什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
WHA今天上午開幕，在閉門的總務委員會議上，友邦發動「台灣議題」，除向WHO提案「邀請台灣以觀察員身分參與WHA」列入議程外，為讓台灣的聲音被世界聽見，在隨後進行的大會上，友邦再度提出要求，會議進入「二對二交叉辯論」。
全會進行「二對二交叉辯論」，為台灣發言的是友邦聖文森及帛琉，而中國大陸及古巴則發言反對，最終全會仍依總務委員會建議富里西伯利亞人蔘泡酒不列入議程。
中國代表發言時表示，台灣是中國一部份這是廣泛共識，過去連續8年同意以中華台北觀察員身份參與WHA，是在一個中國原則經兩岸協商後做萬榮三葉五加禁忌出的特殊安排，而現任台灣的政府否認一中才導致無法參與。
中方發言代表進一步指出，世界衛生組織不邀請台灣完全符合聯合國及世衛相關決議，並強調中國政府高度重視台灣人民健康福祉，與各國溝通暢通，台灣醫療專家可以參加相關技術會議，「確保島內或國際上突發」，而少數國家提案混為一談 是助民進黨拓展國際空間，中方強烈呼籲不列入大會議程。
為台灣發言的聖文森代表則表示，支持台灣以觀察員身分加入WHA列入議程，若不接受將會進行抗議，台灣代表世界上很重要人口，台灣的衛生工作對大家討論很重要，怎能把2300萬人口排除在外呢？
聖文森代表說，中國大陸說台灣是中國的一部份，這是一個必須駁斥的觀點，台灣政府有自己的選舉，且是聯合國創始會員國之一，所謂2758號決議是清楚排除蔣介石政權參與，但並沒說是哪個中國，並沒有由大陸來代表，所以大陸提案不一致，「我們希望這是真正的世界論壇不要排除台灣。」
帛琉代表在會中也支持台灣，表示在WHA大會每個國家都是平等地有表決權，他代表國家支持2300萬的台灣兄弟姐妹，因為這個會場沒有他們的聲音及地位，而健康是基本人權，不應因宗教等議題而有差別，也不能遺棄任何人，他並提出質疑，世衛為何忽略2300萬人口，為何過去8年能同意台灣為觀察員，但今年就不行，難道章程在一年中發生變化了嗎？
他並向大會重申政治問題不該在世衛處理，WHA應包括台灣2300萬人民，這是唯一正確選擇，他說完後台下響起熱烈掌聲。
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